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2010.12.06 (Mon)

体重日記329日目。+アロマオイル。

 
週明けから早速体重アップかー。

これ以上、増えないように注意・・・。

 時間帯 体重(kg) 前日比
 朝 ○2.8 +0.1
 夕 ○3.1 ±0

今朝、テレビでアロマオイル特集をやっていました。

香りは記憶を司る海馬を刺激するため、認知症にも効果が見られるのだとか!

アロマは精神を安定させたり、元気にしたりするんですよね。

家で転がってるアロマオイル、ちょっと見直してみよう。
 

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