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2010.08.31 (Tue)

体重日記233日目。+体調を舌で判断。

 
ぎゃー!!

何で何でだー!!

昨日、夕食前に測ったら、特別何か食べたわけでもないのに、体重アップ
してたぁぁぁぁ。

1kg前後って、一日で変わるから、ホント油断ならないよー。
 
 時間帯 体重(kg) 前日比
 朝 ○3.5 +0.4
 夕 ○3.6 -0.2


今朝NHKで、夏の疲れを漢方的に改善するという番組をやっていた。

舌の状態で、その人の体調が分かるというわけですが、舌は普通かなぁと
思っていたら、舌の裏は青色の血管がくっきりと浮き出ていた!!

これは、体が冷え切っている証拠だそう。

肩甲骨の辺りを温めると、体が温まるので、肩回しが有効だとか。

早速やらねばぁぁぁぁ。
 

テーマ : 今日のブログ - ジャンル : ブログ

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★(*´Å`)ノ ヤポー♪

舌で体調がわかるんだぁ
凄いね~
自分がどんな状態なのか
凄い気になるね~

(*´∇‘)ノ♪♪♪
チョコ |  2010年08月31日(火) 13:10 | URL 【コメント編集】

1キロ前後ってすぐうごきますよね(>_<)

舌、私も裏が…。
確かに冷え性もひどいですf^_^;
ゆの |  2010年08月31日(火) 21:59 | URL 【コメント編集】

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