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2010.08.14 (Sat)

体重日記217日目。+ヨガとトレーニング。

 
ちょびっと減った。

おなかいっぱい食べることは許されないのか。
 
 時間帯 体重(kg) 前日比
 朝 ○3.4 -0.2
 夕 ○3.5 -0.1


今日はヨガ教室+トレーニング。

また筋肉痛になるだろうか・・・。

少しずつ、体が慣れていくといいな。
 

テーマ : 今日のブログ - ジャンル : ブログ

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こんばんは。
ヨガいかがでしたか?

そのうち慣れて筋肉痛ともおさらばですょ☆
ゆの |  2010年08月14日(土) 20:57 | URL 【コメント編集】

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